Palle ami kegel - viola

Descrizione

• Facile da pulire

I punti di forza

• Ami non è un solo elemento degli esercizi di Kegel, ma tre contemporaneamente: un sistema davvero completo per tonificare il pavimento pelvico. Abbiamo analizzato i migliori prodotti medici e di piacere presenti sul mercato per creare un programma di allenamento personalizzato, molto più divertente che andare in palestra.
• Ami 1 è una palla semplice, la più grande e leggera del trio. Ti consigliamo di iniziare con questa palla se non sei allenata, oppure se non hai mai fatto gli esercizi di Kegel (contrazione dei muscoli vaginali) o se hai appena avuto bambini.
• Ami 2 è una doppia palla, più lunga e più pesante di Ami 1.
• Se hai iniziato con Ami 1 e noti che la tieni senza alcuno sforzo, è ora di passare ad Ami 2. È consigliato anche alle donne con un po' di tonificazione vaginale, che possono saltare la prima pallina e passare direttamente ad Ami 2.
• Ami 3, nonostante sia la taglia più piccola, è la più pesante, l'ultima tappa del programma per donne esperte.
• I principianti dovrebbero iniziare con Ami 1 e passare progressivamente all'allenamento con Ami 2 e Ami 3, man mano che le pareti vaginali diventano più lisce e più strette. Si consiglia di indossare Ami 2 o 3 volte a settimana per circa 20 minuti all'inizio e di aumentare gradualmente la frequenza.
• Rivestire generosamente Ami con lubrificante a base d'acqua prima dell'inserimento.
• Facile da usare e comodo